kasza gryczana

Odkąd zaczęłam moją dietę anty candida, najtrudniejszym jej elementem było znalezienie zdrowego, bez glutenowego, bez cukrowego i bez nabiałowego deseru czy słodkiej przekąski. Pierwsze kilka tygodni były dla mnie najtrudniejsze, bo ciągle miałam ochotę na coś słodkiego. Nie było to … Read more…

Długi weekend spędzony u rodziców. Dieta anti-candida trwa w najlepsze, więc przepyszne pierogi z serem mamy roboty i wszelkiego rodzaju wypieki, że palce lizać schodzą (chwilowo) na drugi plan. Podczas tej wyzyty, role w kuchni zdecydowanie się zmieniły, i dla … Read more…

Oto kolejny przepis na sałatkę w słoiku. Myśląc o popularności słoikowych sałatek, mają one kilka ważnych zalet. Najważniejszą moim zdaniem jest ta, że dzięki tej modzie więcej ludzi zdrowo się odżywia. A jeśli przyczynia się to do przygotowania apetycznie wyglądających … Read more…